Bridal bootcamp?
Då börjar operation komma i en brudklänning, eller bridal bootcamp som Anna skrev som kommentar här någonstans. Sakta men säkert tänke jag börja äta nyttigare haha, känner jag mig rätt ligger nog betoningen på sakta i den meningen. Det jag hoppas på är att komma igång med promenader och träning. Det är något jag har lyckats med förut, nog ska man väl kunna lyckas igen?
Dag 1 (tisdag 25/9)
Morgonpromenad runt sjön, havregrynsgröt med linfrön, banan och mjölk till frukost. Grekisk sallad med kyckling till lunch. Ingen träning alls. =/ Kvällen gick inte i smalmatens tecken direkt, var på Fridays med mitt underbara mgm-team. Jag kommer sakna dem. Hur som helst så blev det både förrätt, huvudrätt, efterätt och en och annan alkoholhaltig drink. Strawberry daiquirin var dock värd varenda kalori om man nu kan säga så. Den var grymt god!
Dag 2 (onsdag 26/9)
Morgonpromenad runt sjön, havregrynsgröt med linfrön, banan och mjölk till frukost. Pasta med ketchup till lunch. Inte särskilt näringsrikt men har frossat i frukt sen i tisdags så det bör jämna ut sig. Pastasallad med stekt lax till middag. Inte någon träning idag heller men en något längre kvällspromenad med mopsen än i vanliga fall.
Dag 3 (torsdag 27/9)
Morgonpromenad runt sjön, havregrynsgröt med linfrön, banan och mjölk till frukost. Var inne och åt lunch med Angela vid St Eriksplan. Thaibuffé blev det, vilket var grymt gott. Det blev dock mest ris och kyckling då det var det godaste. Till middag blev det pastasallad med lax som blev över ifrån gårdagen. Idag gick jag på Sats dans. Det var helt okej. Jag saknar dock step 3 som jag och Annica brukade gå på i Gävle. Det kändes iaf som man dansade över stepbrädan på de passen. Nåja, dansen var iaf hyfsat kul. Känns som en bra början för att få igång konditionen så att man kan gå på dansaerobicspassen.
Dag 4 (fredag 28/9)
Morgonpromenad runt sjön, havregrynsgröt med linfrön, banan och mjölk till frukost. Börjar bli en rutin nu vilket känns bra. Lunchen bestod av mackor med skinka, gurka och fetaost. Till middag blev det klassisk svensk husmankost, köttbullar med potatismos, stekta grönsaker och brunsås. Kanske inte världens kalorisnålaste mat men tusen gånger bättre än den dagliga pommesen man försökte hålla sig borta från på donken. Idag blev det också träning; boxpass med Matthias. Det var roligt. Richard som höll i dagens pass var tusen gånger bättre än det vi en gång testade en måndagkväll i höstas.
Dag 1 (tisdag 25/9)
Morgonpromenad runt sjön, havregrynsgröt med linfrön, banan och mjölk till frukost. Grekisk sallad med kyckling till lunch. Ingen träning alls. =/ Kvällen gick inte i smalmatens tecken direkt, var på Fridays med mitt underbara mgm-team. Jag kommer sakna dem. Hur som helst så blev det både förrätt, huvudrätt, efterätt och en och annan alkoholhaltig drink. Strawberry daiquirin var dock värd varenda kalori om man nu kan säga så. Den var grymt god!
Dag 2 (onsdag 26/9)
Morgonpromenad runt sjön, havregrynsgröt med linfrön, banan och mjölk till frukost. Pasta med ketchup till lunch. Inte särskilt näringsrikt men har frossat i frukt sen i tisdags så det bör jämna ut sig. Pastasallad med stekt lax till middag. Inte någon träning idag heller men en något längre kvällspromenad med mopsen än i vanliga fall.
Dag 3 (torsdag 27/9)
Morgonpromenad runt sjön, havregrynsgröt med linfrön, banan och mjölk till frukost. Var inne och åt lunch med Angela vid St Eriksplan. Thaibuffé blev det, vilket var grymt gott. Det blev dock mest ris och kyckling då det var det godaste. Till middag blev det pastasallad med lax som blev över ifrån gårdagen. Idag gick jag på Sats dans. Det var helt okej. Jag saknar dock step 3 som jag och Annica brukade gå på i Gävle. Det kändes iaf som man dansade över stepbrädan på de passen. Nåja, dansen var iaf hyfsat kul. Känns som en bra början för att få igång konditionen så att man kan gå på dansaerobicspassen.
Dag 4 (fredag 28/9)
Morgonpromenad runt sjön, havregrynsgröt med linfrön, banan och mjölk till frukost. Börjar bli en rutin nu vilket känns bra. Lunchen bestod av mackor med skinka, gurka och fetaost. Till middag blev det klassisk svensk husmankost, köttbullar med potatismos, stekta grönsaker och brunsås. Kanske inte världens kalorisnålaste mat men tusen gånger bättre än den dagliga pommesen man försökte hålla sig borta från på donken. Idag blev det också träning; boxpass med Matthias. Det var roligt. Richard som höll i dagens pass var tusen gånger bättre än det vi en gång testade en måndagkväll i höstas.
Kommentarer
Trackback
